Petits maux du quotidien

Rhume, toux, gastro, ventre : les bons gestes et la pharmacie.

Mon enfant est malade cet hiver

Fièvre, rhume, toux, bronchiolite, otite, laryngite : ce qu'il faut faire à la maison, ce qu'on peut donner sans ordonnance, ce qu'il ne faut jamais donner et quand consulter.

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Les petits ventres : régurgitations, coliques, constipation

Régurgitations et reflux du bébé, coliques et pleurs du soir, allergie aux protéines de lait de vache, constipation du nourrisson et de l'enfant : ce qui est normal, ce qui aide vraiment et les signes qui doivent faire consulter.

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Rhume, mal de gorge, toux, grippe : les infections de l'hiver

Rhinopharyngite, angine, sinusite, otite, laryngite, bronchite, grippe, Covid : combien de temps ça dure, ce qui soulage sans médicament, ce qu'on peut prendre sans ordonnance, ce qu'il vaut mieux éviter et quand consulter.

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Gastro-entérite de l'adulte et de l'enfant

Vomissements et diarrhée : éviter la déshydratation avec les solutés de réhydratation, savoir quoi manger, ce qu'on peut prendre sans ordonnance, éviter de contaminer toute la maison et reconnaître les signes d'alerte.

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Constipation de l'adulte

Comprendre la constipation, enrichir son alimentation en fibres, bien boire, bouger, adopter les bonnes habitudes aux toilettes, choisir un laxatif si besoin, et reconnaître les signes qui doivent faire consulter.

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Ballonnements et côlon irritable

Comprendre les ballonnements et le syndrome de l'intestin irritable, puis avancer par étapes : habitudes de repas, lactose, fibres douces, régime pauvre en FODMAPs, gestion du stress, probiotiques et médicaments qui ont fait leurs preuves.

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Reflux gastro-œsophagien et brûlures d'estomac

Comprendre le reflux, appliquer les règles d'hygiène de vie qui soulagent, choisir un médicament sans ordonnance, bien utiliser les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP), les arrêter sans effet rebond et reconnaître les signes qui imposent une fibroscopie.

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Hémorroïdes : prévenir et soulager les crises

Comprendre la maladie hémorroïdaire, régulariser le transit, prendre soin de la région anale, soulager une crise et savoir quand consulter.

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