La lettre du samedi 3 octobre 2026
Nouveau site, vaccins de l'automne et Octobre rose
Bonjour à toutes et à tous. Cette semaine, notre site fait peau neuve avec de nombreux guides, et l'automne arrive avec ses campagnes de prévention.
Nouveau sur le site
Un site tout neuf, rangé en 12 rubriques
Le site de la maison de santé a été entièrement refait. Les guides santé sont désormais classés en 12 rubriques : enfants, grossesse, femmes, cœur et diabète, os et articulations, moral et sommeil, urgences… Vous pouvez aussi installer le site sur l'écran d'accueil de votre téléphone, sans compte ni téléchargement, et consulter la grille des tarifs de nos médecins, conventionnés en secteur 1.
Source : Site de la maison de santé
Grossesse et naissance : une nouvelle rubrique
Sept guides accompagnent les futurs parents, de la préparation de la grossesse aux premières semaines après l'accouchement. Vous y trouverez un calendrier personnalisé des examens, un calculateur des dates de congé maternité et un moteur de recherche « Puis-je manger… ? ». Les maternités de la métropole lilloise et les signes qui doivent faire consulter sans attendre y sont aussi présentés.
Source : Site de la maison de santé
Mon enfant est malade cet hiver
Fièvre, rhume, toux, bronchiolite, otite, laryngite : ce guide explique ce qu'il faut faire à la maison, ce qu'on peut donner sans ordonnance et ce qu'il ne faut jamais donner. Il rappelle le lavage de nez, la pharmacie de la maison pour l'hiver, et quand consulter ou appeler le 15. Un guide équivalent existe pour les adultes (rhume, mal de gorge, toux, grippe).
Source : Site de la maison de santé
Asthme : faire le point sur son contrôle
Le guide sur l'asthme de l'adulte et de l'enfant propose les tests de contrôle reconnus (GINA et ACT) et un outil pour suivre son débit de pointe. Il explique aussi comment bien utiliser ses inhalateurs, éviter ce qui déclenche les crises, réagir avec un plan d'action, et organiser l'école avec un PAI.
Source : Site de la maison de santé
Diabète de type 2 : bien manger
Ce guide aide à composer son assiette et à comprendre l'index glycémique, avec un tableau complet des aliments. Il donne des repères pour lire les étiquettes, réagir à une hypoglycémie, faire le point sur ses habitudes et trouver des applications utiles.
Source : Site de la maison de santé
Enfants et écrans : des repères clairs
Quels sont les repères officiels en France, et que disent vraiment les études ? Ce guide fait le tri entre idées reçues et connaissances, et vous aide à construire un plan écrans adapté à votre famille. Il indique aussi quand demander de l'aide.
Source : Site de la maison de santé
L'actualité santé de la semaine
Grippe et Covid : la vaccination commence le 13 octobre
La campagne de vaccination contre la grippe démarre le 13 octobre 2026. Elle concerne notamment les personnes de 65 ans et plus, les femmes enceintes, les personnes atteintes de certaines maladies chroniques et l'entourage des nourrissons fragiles. Pour ces personnes, le vaccin est pris en charge à 100 %, et l'Assurance maladie envoie une invitation. Les vaccins contre la grippe et le Covid peuvent être faits le même jour.
Source : Assurance maladie (ameli.fr), page mise à jour le 25 septembre 2026
Bronchiolite : protéger les bébés cet hiver
La campagne de prévention de la bronchiolite a commencé le 14 septembre et dure jusqu'au 28 février 2027. Deux possibilités : un vaccin pendant la grossesse (au 8e mois), ou une injection d'anticorps pour le bébé, souvent faite à la maternité. Les gestes simples restent essentiels : se laver les mains, aérer, limiter les contacts des bébés de moins de 3 mois et porter un masque quand on est malade.
Source : Assurance maladie (ameli.fr), campagne 2026-2027 en cours
Octobre rose : pensez au dépistage du cancer du sein
Octobre est le mois de sensibilisation au cancer du sein. Entre 50 et 74 ans, sans symptôme ni risque particulier, les femmes sont invitées tous les 2 ans à faire une mammographie, prise en charge à 100 %. Les clichés jugés normaux sont relus par un second radiologue. Si vous avez perdu votre invitation, votre compte ameli, votre médecin traitant ou le 36 46 peuvent vous aider.
Source : Assurance maladie (ameli.fr), page mise à jour le 11 mai 2026
Franchises médicales : nouveaux plafonds au 1er octobre
Depuis le 1er octobre 2026, le plafond annuel des franchises médicales passe de 50 à 70 euros, comme celui des participations forfaitaires. Au total, le reste à payer peut donc atteindre 140 euros par an au lieu de 100. Les moins de 18 ans, les bénéficiaires de la Complémentaire santé solidaire et les femmes enceintes à partir du 6e mois n'en paient pas.
Source : Service-public.gouv.fr, d'après un décret du 12 septembre 2026
Culottes et coupes menstruelles remboursées
Depuis le 1er octobre 2026, les culottes et coupes menstruelles achetées en pharmacie sont remboursées, dans la limite de 2 produits par an. Sont concernées toutes les femmes de moins de 26 ans, sans condition de ressources, et les bénéficiaires de la Complémentaire santé solidaire, quel que soit leur âge. Le remboursement est de 60 %, ou de 100 % avec la Complémentaire santé solidaire.
Source : Service-public.gouv.fr, mis à jour le 30 septembre 2026
Arrêts maladie longs : une durée d'indemnisation réduite pour certains
À partir du 15 octobre 2026, la durée maximale d'indemnisation passe de 3 ans à 1 an pour certains arrêts maladie liés à une affection de longue durée dite « non exonérante ». Les personnes déjà en arrêt depuis plus de 6 mois à cette date gardent l'ancienne règle. Les salariés, indépendants et fonctionnaires sont concernés : parlez-en à votre médecin si vous avez une question.
Source : Service-public.gouv.fr, 24 septembre 2026
Toute l'équipe de la maison de santé vous souhaite une belle semaine ; en cas d'urgence, appelez le 15.
Informations générales : elles ne remplacent pas une consultation. En cas d'urgence, appelez le 15.